教你一些冬季护肤小常识

　　2．肌肤产生敏感现象时，利用蛋白敷脸可以减轻症状。

　　3．如果肌肤容易产生黑斑或雀斑，食用含有维他命C的饮料，如牛奶、绿茶、草莓汁、柠檬水等，可以抑制黑色素产生。

　　4．每日将化妆水倒在面膜纸上湿敷脸部5分钟，可以经常保有水嫩嫩的肌肤。

　　5．容易敏感的肌肤，食用含有维他命B2的食物，如大豆、蛋、乳制品等可促进血液循环正常化。

　　6．如果肌肤有粗糙、干燥的现象，可食用富含维他命H的食物，如小麦、动物肝脏、香蕉等。

　　7．刮除汗毛前，先上定妆粉，可避免刮伤。

       12．皮肤因日晒而疼痛时，可先用冷牛奶洗脸，再以浸泡过牛奶的纱布敷在脸上，疼痛及发红的症状就会减轻。

　    13．食用含有维他命E的食物，如蛋、牛奶、肝脏、玉米等，可预防皱纹产生、防止皮肤衰老。

　　14．背部较容易出油、长粉刺，可以将绿葡萄捣碎涂抹于患部，出油现象可以改善。