洞察亚健康皮肤的预防要点
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发布时间: 2012/1/5 14:41:03
文章来源:美容门户网
要想防备皮肤病，就要搞明白皮肤病产生的起因、发展成果，依据不同情况加以防备。我美我购网编要搜罗了皮肤病应重要注意以下6大方面，供大家参考。
1、保持皮肤的清洁卫生。对油性皮肤要用肥皂、洁面乳和温水清洗；对干性皮肤则应少用肥皂。
2、保持皮肤弹性。在严寒时节，要经常用润肤剂涂抹皮肤，保持皮肤的弹性和柔软，减少皮肤皲裂。
3、掩护头发。头发有保护头皮免受外界刺激的作用，应注意常常修剪，定期洗头，保持头皮的清洁。
4、清洁指甲。指甲要经常修剪，并扫除甲前端下的污物。
5、保护皮肤。即便是皮肤有细小的破损，也要及时处置；对已有感染的皮肤要在注意清洁的基本上注意保护，适当进行隔离，避免接触感染；对瘙痒性皮肤在踊跃治疗的基础上要预防因抓搔引起继发感染。
6、打消与饮食有关的因素。对某些皮肤如湿疹、银屑病、荨麻疹、酒渣鼻、脂溢性皮炎等，应注意限度食用鱼、虾、蟹等海鲜物和辛辣性食品。
同时，加强体质，保持精力旺盛，注意锻炼，均衡营养，提高肌体免疫力，改善健康状况等也是异常重要的。
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